Mr.B 正在待業中，他覺得自己與人相處時似乎有面厚重的防火牆，不容易信任他人，又有一種害怕欠人情的愧疚感，這讓B在過去的工作中也感到不是很順遂。
頭腦清楚的B，在催眠中細細分析著自己的狀況，我告訴B，知道自己的狀態是很好的，但如果只是按照自己既往的方式就不需要來催眠了，既然花了錢也來到這裡，不如跟著我的引導用不同的方式和角度或許會有不同發現。
B深呼吸放鬆之後，有胸悶感延伸至喉嚨間，我運用疾病催眠手法引導時，B突然連續不斷的打嗝、幾次作嘔，在我正準備拿袋子他時，B睜開眼說已經自己排除掉了，我問B怎麼排除掉的？B說，像丟掉一樣。
我讓B先做個深呼吸放鬆後再繼續，B又開始全身發抖，我跟B說，因為你剛才的不是排除，是壓到更底下了，B笑了他說：妳一語戳破問題點了。
這次B跟著我的引導平靜下來，看到了一個紅色螺旋X型的異形，我們問它怎麼來的？B回到國中時偷打電話打到通話費爆錶，姑姑還一直以為是哥哥打的，以及大學與同學發生衝突的事件裡，當他理解每個緣由，用不同方式面對後胸悶就會好一點，異形也會消失一部分，在這些事件中B發現其實是自己管太多了，總要大家要「好好」的相處，他說:我要愛自己一點，做我自己想做的、盡我所能就好，別人怎樣不關我的事。B覺得身體清爽多了，最後B把剩下一小部分的異形放回自己的身上用來提醒自己盡力隨緣。
結束後，B覺得自己沒有被催眠，在催眠前也與B說明了正確的催眠認知，我問B，你覺得怎麼樣才是催眠呢？B也不知道，只是覺得比較像想像。
若只是想像或幻想，會不斷打嗝、全身顫抖之後覺得輕鬆許多嗎？每個人的想像也都不同，研究表示想像也與潛意識的狀態相對應，只是目前研究無法區分想像和真實，但若是想像就解決了問題又何需辨別真實呢？最能夠確定的是，就算是在想像中自己每個當下的起心動念與感受都是真實的。
無神論者也可以把催眠看做是一種心智訓練，調整心態、改變已成自然的壞習慣，解決問題有效比真實還要重要。
(圖片來自網路)
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