2019年11月18日 星期一

催眠故事-《每一小步都是自信的累積》

(圖片來自網路)

Y先生正在準備碩士論文,因進度落後心情低落,也更加無法專注研究,想逃避放棄,從前就常常覺得自己沒辦法完成任何事情。
透過催眠,他明白放棄論文幫忙家裡事業並不會真正讓自己獲得輕鬆,越是逃避就越是沒自信,藉由這次的考驗他想要證明自己做的到。
他看見未來,完成了論文穿著學士服與學士帽神采奕奕的他,所有人都歡笑著替他開心,他感到好不可思議,也在未來學習到很多自己沒想過的研究編寫論文的方法與細節,只要他每天完成這些拆解後的小目標,研究論文進展就能持續往前邁進,他覺得自已終於可以做好一件事,也慢慢累積自信。
催眠後Y馬上重新規劃新目標,他說回家先運動,12點以前上床睡覺,明天開始用催眠中獲得的方法進行,也對論文更多了熱沈與動力。
每個人都會有想要逃避的時候,先緩下來,確定自己想要的之後,設定短時間內能力所及的目標,否則目標太大不容易達成,越是否定自己,自信越來越渺小,小目標簡單容易,更能重拾相信自己、繼續向大目標邁進的勇氣。

2019年11月8日 星期五

🎬《小時候的電影-魔鬼終結者》


魔鬼終結者在童年記憶裏,莫屬液態金屬人和阿諾史瓦辛格最後用讚的手勢沉沒在岩漿裡的畫面最深刻,回想起彷彿又回到童年家中看片的場景,陪伴長大的電影終於等到第六集上映了!
還是很佩服編劇導演的前衛,童年時,片中科技創造與想像就已經走得很前面,也已經出現過去、現在、未來的時間線,精神意識層面、多重、平行宇宙,這些題材近期也越來越多電影攝入。
在之前劇情中,人類阻止世界末日的發生,但命運卻沒能誰知改變,反而讓天網更殘暴的追殺⋯
⚡️《以下開屏小劇透喔!想要感受刺激劇情可以選擇性跳過》
身為平凡人的OO(還是不要太透,霧一點好)在未來救了大家也救了現在自己,隱喻「平凡中也擁有不凡的力量」、「沒有宿命,命運是由自己的決定與選擇而創造」,電影也以此為主軸,貫穿整部劇情。

🎬《劇透結束!以下敬請安心欣賞》

在交錯複雜的社會、環境變化,每個人的身邊也經常感受到社會與人性的黑暗面,因為厭惡人性、社會,無從宣洩心中的憤怒,而「選擇」讓他人如何影響或改變自己,不也是自己的選擇?即便遊走灰色地帶甚或從眾,內在的衝突與矛盾造成心口不一、行為舉止不一致,也只是讓自己在黑暗中繼續掙扎而已,直到無力抵抗再次沈淪。
每個人大部分都會在低潮時「選擇」相信自己無力面對、改變,而不願「選擇」相信自己心中的光擁有足夠的力量,為了掩飾內心的自信不足、自卑,就越是表現出強勢甚至自傲,過度猶如不足,只有時時覺察、調整自己保持平衡,你不需改變社會,但你可以改變自己,影響他人之前,先改變自己。
每個人都在透過環境學習個人的課題,人的示現不也是當事者的課題?對旁人來說不也是個教育機會?

「決定與選擇創造因果與命運。」

2019年11月7日 星期四

《原來我是照亮自己的光》

(圖片來自網路)

Y小姐常常突然感到揪心又心酸,希望藉由催眠探索與改善莫名負面情緒的原因。
小學時,媽媽與父親起衝突時用刀傷害了父親,父親虛弱的躺在醫院的病床,母親也不被父親的家人諒解,爸爸堅持要離婚、不帶小孩,Y的內在小孩既害怕又憤怒, 她告訴內在小孩:「父母有沒有在一起,對你的愛都沒有改變,他們選擇要不要你,不是因為你不好、不是因為你不乖」,也對爸爸傾訴對父愛的渴望,但沉默寡言的父親沒有任何回應,父親開始會喝酒後,雖然較容易交談,但情緒易怒又常失控、發瘋,看到父母及哥哥的婚姻如此,讓她覺得只要一踏入婚姻,就無法避免要屈於生活現實而妥協,影響婚姻關係,認命屈就並無法釋懷,更讓情緒日積月累,必須面對自己的感受,改變心態才能解決問題。

她走進心中的黑洞,經過一大段黑暗潮濕的地帶後,來到溫暖漂亮紅色空間,空氣很新鮮,就像媽媽的愛,媽媽總把家裡打理的像連空氣都是香的,她深吸一口氣,空間突然變亮了,像太陽照射一般,媽媽、哥哥也在這裡看著彼此笑著、快樂著,內在小孩、老公與她的小孩也接著一起來到這個空間裡,她很心疼內在小孩,他總是擔心回家有沒有人在、回家有沒有人發瘋、有沒有飯可以吃,她對他說:「不要害怕,過去已經過去了,都是經驗沒什麼的,謝謝你!因為你的勇敢,讓我知道現在我一定會成為很棒的母親,我讓你們過得很好,你不要擔心、不要害怕!」,內在小孩抬起了頭,向她點點頭,也對Y說:「妳不要害怕,你一定可以的」;內在小孩感到很安全、很安心,看起來也開心許多。
Y帶著大家一起回到自己安全的家,現在她與內在小孩坐在一起,覺得很開心,她對內在小孩說:「不管到哪裡,我們都一直在一起,不必害怕。」,內在小孩對她笑了笑,內心感覺更加踏實。
本來害怕沒有勇氣走出黑暗的洞,也看不到出口,現在她感覺已經可以更有勇氣,她經過一道樓梯前方有一扇門,門外是一片白色的光亮,她看到自己穿著白色的洋裝,身體輕輕的好像踏不到地板,生命導師出現時卻是一面鏡子,鏡子裡的她感覺氣場很強大,希望Y振作一點,不要逃避,試著感受本來以為無法面對的事情、好的與不好的,因為她也勇敢的提起面對、接受、並且好好的放下,才擁有了強大的力量。
鏡子裡的她送給Y信心,還沒開始努力嘗試就告訴自己沒辦法,她感覺鏡子裡的她有點瞧不起自己,她對鏡子裡的她說:「我會試試看,不要逼我,總有一天會有辦法,不要瞧不起我,哪一天會比你更強。」
從鏡子中的自己角度來看,她發現放不下的都已經不是問題,不害怕,沒有任何影響了,過去的遺憾是人生的一部分,她學習到,愛要勇敢,但如果錯過了,就要把手張開從心獲得自由,生活一樣好好過。
Y擁抱也謝謝鏡子中的自己,鏡子中的她牽著Y的手說,她就在不遠的地方。
鏡子裏的她進入了胸口上的黑洞,突然Y哽咽了起來,我把手放在她的肩上,讓她稍感安心,她開口說:「原來是我自己能夠照亮自己⋯」她對我說:謝謝妳!,那一刻我跟Y都無比感動,她找回自己的力量,為自己照亮內心的黑暗,能夠這樣陪伴個案一起成長的成就感與內在的觸動,無可取代,也是我喜歡身心靈工作最大的原因。
每個人內在都擁有力量,何不試試看?勇敢跨出那一步,你會發現內在的力量比自己所想的還要強大!
(圖片來自網路)

2019年11月5日 星期二

一日排列劇場-part2


感謝高雄黃珮如老師邀約,與台南Wan Ling菀苓老師一同讓這次排列順利圓滿❤️
🌿故事4:
D原本的工作環境與薪水都不甚滿意,父親愛賭成性,又要背負妹妹生病的醫療費用,於是起了轉職的念頭,場域上看到自己對父親與母過多的干預,在很多家務上取代了父母的角色,父親也因為失去重視而更藉由賭博希望獲得關注,母親也因為失去身為母親的意義也只好假裝一切都與自己無關、不發表意見,家庭也漸失溫度,體弱多病的妹妹反而對生命看得開,其實最需要的是陪伴,妹妹也不希望D為了醫療費用奔波煩心,放不下的是D自己,其實她內心想要的,並不是轉換工作,而是不想失去妹妹。
當她自己作主,並為自己的選擇負責,不將結果怪罪父母,也把不屬於自己的角色還給父母,父母關係就慢慢拉近了,她也願意多花時間陪伴妹妹。
🌿故事5:
G以為兒子跟自己關係比較好,但場域上顯示出跟她想的不同,實際上她比較偏愛兒子,但女兒卻靠她比較近,女兒除了心疼媽媽,也以媽媽的堅強與能力作為榜樣,也因為G的能力不錯,母親會用各種方式從G身上獲得錢財,本來應該屬於丈夫的責任,家中的大小事也漸漸不自覺得落到自己肩上,壓力大到讓她想逃離一切。
明白了,就能夠改變,當她依自己能力決定可以付出多少,超過底線勇敢拒絕,並把丈夫的權利與責任交還後,丈夫本來一靠近就頭暈的情形就改善了,她也看見了過去忽略了女兒對她的愛,與女兒相擁後,其他家人也向前與她一起擁抱。

2019年11月4日 星期一

一日排列故事劇場-part1


排列可以在場域中呈現出任何關係的真實樣貌,這次排列有共時性,坐在一旁的旁觀者也很有共鳴一起落淚。
這次最大的收穫也最感動的,是在場域中看見了每個人心中愛的本質,只是我們常常為了他人好,希望改變他人,而跨越了角色與人我的界線,每個人都是獨立個體,尊重他人的選擇、做自己,還給他人自主權,也讓他人獲得學習的機會,允許父母有要求的權利,同時拿回自己生命的掌控權,人人都有不同的生活背景,才構成這個世界的多采多姿。
慢慢分享真實故事...
🌿故事1:
R不忍心愛的貓忍受病痛,在安樂死後,感到愧疚與牽掛,常常夢到貓,排列場上顯示貓咪已準備好去到更好的地方,主人明白是自己需要放下,從割捨不下最後給予祝福貓咪前往新的旅途,也放下了牽掛。
🌿故事2:
T與父親情緒衝突而拒絕與爸爸見面,她沒想到那是見父親最後一面的機會,在場域上對於小時候爸爸的施打、不滿,以及拒絕與父親見上最後一面的愧疚,坦然的與爸爸和解,並感受到爸爸的愛與諒解,與爸爸相互擁抱後罪惡感與愧疚也釋然許多。
🌿故事3:
C的前男友劈腿後也有了新的交往對象,直到現在仍然放不下,了解到她放不下的不全然是愛,更多的其實是不甘心,以為是前男友對自己有誤會才故意挑釁,其實全都是自己編織的想法,場域中的代表,就像本尊般傳神的對答,其實男友覺得當初真的有感情,只是後來沒感覺了,男友喜歡的是當初自信的她,而她卻在感情中忘了如何愛自己,明白了開始學習放下、找回也更鞏固自己原有的自信。

2019年10月29日 星期二

🔮神奇塔羅占卜🔮


沒有宿命論、不鐵口直斷,
透過牌卡釐清內心的想法後,
接受建議改變與調整,
每張牌卡都是一體兩面,沒有好與壞🍀
排卡顯示出S 雖然工作各方面都算穩定發展,但對未來自我實現仍有期待,出現轉換工作的想法、目前的工作狀況讓她無法控制作業進展,需要堅定意志去平衡或控制兩股力量。
S驚訝的說,她現在正巧帶了兩個新人,雖然新人很認真,但事務的分配的確會感到無力,效率進展不達理想。
新工作以S的能力可以得心應手,需稍加注意人事摩擦、人我界線,以及離職前的交接工作,明年夏天7-8月則較有轉換工作的機會。
S驚訝的說她的確曾經交接工作時真的發生過問題,也與人事有關,的確讓她很苦惱,而且因為公司制度關係離職真的幾乎都在夏季。
線上塔羅也可以準到起雞皮疙瘩
而且占卜前不用了解太多,直接抽牌反而更準!

2019年9月24日 星期二

愛自己的勇氣

(圖片來自網路)

D小姐感情不順利,我們沒有事先了解太多她的狀況就開始探索元辰宮,她的生命之花是被樹擋住陽光攀附牆上的牽牛花,臥室也較灰暗,整體解析她較為守舊、傳統,喜歡自由、重視與伴侶的心靈交流,較無主見及想法,習慣將自己的生活重心或情感依附他人,或是害怕被排斥而壓抑情緒,不敢表達自己的想法,內在呈現一種索取的狀態,與人互動較疏離,交往對象在網路認識的,對方現在態度應該較冷漠,D表示正確無異議!
外在配合他人,其實內在是一種索取狀態,希望換取對方的認同或肯定,透過這次感情的經驗D能夠學習情感獨立,如果她能覺察自己的優點多重視自己的想法,學習愛自己,找回愛自己的勇氣,將自己的安全感需求、親密感需求及愛的需求,建立在與自己的連結,並學習尊重他人,如此沒有抗拒、不再以麻木自己的情緒來面對關係的空洞,與重視心靈交流的潛意識就能達到平衡。
有趣的是,那棵讓牽牛花見不到太陽的樹,我本想將突出的枝葉修整比較好,D說不用修整,直接從外圍移到裡面比較舒服,D現在因為與家人衝突,想與家人保持距離,也象徵她可以轉換心態,接納家人不同的認知與價值觀,並保有自己的選擇權會比較輕鬆;都做了最好的調整之後,原本D通往元辰宮小徑兩旁本是一片荒蕪,最後自動出現了稻田,小路旁也有路燈,房子後面也多了環山。
每個人都要為自己找到愛自己的勇氣,不再同意被如此認意的對待,也不再漠視自己關於親密與愛的需求

2019年9月11日 星期三

想跟你、你、你、還有你們,說謝謝!



(圖片來自網路)
最近收到很多朋友、網友來訊息告訴我: 你的文筆真好、文章寫得好好、看你的文章有很深的體會、很喜歡看你的文章、好像看小說一樣精彩、要留檔以後集結成書、怎樣才能跟你一樣寫得這麼棒…等等。
真的很謝謝你們,因為每次寫完文腦袋都燒到不要不要的,有你們的鼓勵、支持、或得知有人從中獲益時,都是在背後支持我一直繼續寫下去的動力!
本來我真的不是寫文章的料,協助一位個案1.5小時,要花一倍的時間才能整理出一篇故事,詞窮很卡又很燒腦,投注很多的時間與心力閱讀書籍文章、尋找靈感、摸索用詞遣字…,其實隨便寫一寫也可以很快,但就是有個坎過不去,處女座的壞毛病這時終於發揮正向力了。
想要分享這些故事本來是想或許讓同樣感覺窮途末路如槁木死灰的一些人看到文章,可以感覺也有人跟自己一樣,其實自己並不孤單,他們能夠走出來,你一定也可以!不需因生命中艱困的學習過程替自己貼上永久失敗絕望的標籤;既然要寫文章,我希望除了分享個案故事,也可以從故事中能引發大家思考理解生命正確的觀點與真理,除了一邊寫故事也一邊整理自己的技術,一開始就是傻傻得花4.5小時也是繼續把一篇文章寫好寫滿,所以有人問我怎麼樣寫得跟我一樣好,多閱讀然後試著寫寫看,剛開始有人看得懂就可以為自己拍拍手,之後只要有一個人鼓勵你或因為你的文章受到支持的時候,就會想繼續寫下去了,越寫越好,我現在也是常常要花2.3小時才能寫出一篇故事。
各位地球共合國的同伴們如有對生命的理解、看法、不同的角度也歡迎一起探索、討論、分享!
謝謝你們跟我分享看完文章的感受、欣賞我的文章!
法術不敵神通,神通不敵業力,業力不敵願力,一起繼續加油!
分享一下一部電影「下半場」,不管做什麼工作、剛起步或是遇上瓶頸,裡面一段很鼓舞人心的對白:
「接下來你們也會有你們要面對的戰場,當你們面對挫折的時候,要記得,在場上還有一群不懂的放棄的人們,他們能做得到,你們一定能做得到。當你們在場上奮戰的時候,也要記得,在你們的背後,也有一群人默默的看著你們,因為有你們,他們才得到了往下走的勇氣。」

2019年9月10日 星期二

歐爸離開了,我失戀了

(圖片來自網路)

S國中時盲從的跟著同學成為某位韓國歌手的小粉絲,兩年前得知那位歌手自殺過逝後,突然感慨自己從來沒有好好的欣賞珍惜祂的才華,默默在心裡對祂說:如果未來有機會希望你可以成為我的小孩。那時的自己心情總是大起大落,有過焦慮症,吃了2個星期的藥,甚至想死但又沒有勇氣死,有一段時間總感覺到祂好像在身邊,感覺得到祂的情緒與狀態,後來又接觸了天使塔羅,心理狀況得到了改善,她的塔羅老師是敏感體質,後來也跟我有奇妙的因緣,她說看到祂的靈魂在她身邊之後也才相信這個事實,S對於祂的陪伴產生了依賴,在她想不開時,給她陪伴與支持,好景不常某天她感覺祂不在身邊了,她覺得很震驚、很沮喪。
回溯到7.8月那時,她孤單、糾結、悲傷的躺在宿舍床上,思考為什麼會發生這些事情,她發現比起過去的自己現在感覺已淡然許多,她靜靜的陪伴著過去的自己,因為她知道在情緒裡不管他人說什麼她都聽不進去,現在的她覺得人生走著走著得到了答案,「用感謝就會忘記抱怨,抱怨就會忘記感謝」,如果用感謝的角度去看待這件事情,就沒有這麼痛了。
雖然放下很多,一邊說卻一邊哽咽想哭,感覺很衝突,原來她總是強迫自己不能有期待、不可以再想,但潛意識中覺察到她還是期待祂會回來看看她、陪陪她,當她願意面對接納自己還有些期待與放不下,願意陪伴自己、愛自己,她感覺痛苦減輕許多,過去的她也因為自己接納與陪伴,感覺像看見曙光一樣,流下感動的淚水,覺得不會再永遠陷在低潮裡,有一天一定會好起來,更多了自信,並自許會繼續加油,她覺得自己更棒了,原來她自己就是那道曙光呀!
她說:祂的陪伴是一種溫暖,希望自己活下去,不要跟他一樣,而自己陪伴自己的感覺更堅強、勇敢、強大也更有信心。
她對祂表達了感謝之後,感覺心情輕鬆很多,也對過去的自己說: 寶貝們,我很高興可以活到現在,我們要繼續加油,我們要的未來就在那裏,那是別人給不了的,只有我們自己去追求才可以得到。說完感覺過去的自己開悟了,她很慶幸自己活著,活著真好!
過去總是什麼事情都看不好,抱怨為什麼要遇到這些事情,祂為什麼要來到身邊?為什麼在我依賴祂之後又要離開?造成很大的痛苦,學習到要珍惜、感謝,才能忘記抱怨。
S想更穩定自己,幫助別人,過去不懂活在是界上的意義是什麼?現在了解自己是很有用的人,能夠幫助別人可以讓自己喜悅、快樂,是很有意義的。
S本來想要回溯跟祂的前世關係,前世遺留下的課題寫成今世的輪迴程式,能從今世的課題領悟學習,不一定需要前世回溯,過去她甚至會想不開,現在覺得活著真好。
至於為什麼S會遇上這件事,意念很強大的,當S有了希望祂來當她的小孩的意念時,或許正巧對應到祂的頻率也在尋求的某種能量,吸引彼此互相學習,但一心想要別人好,不知道能不能做到的事,千萬別妄言。尊重他人、量力而為,別把他人的課題拿來自己做,最後會發現其實自己也是從中學習自己的課題,心念真的很重要呀!

2019年9月8日 星期日

孝順是應該的,但不是親情束縛

(圖片來自網路)

L先生想更了解自己,覺得對於決定好的事常常半途而廢,容易疲勞沒熱情。
L的媽媽在高一那年的過年除夕車禍過世,進入潛意識後L感覺到媽媽微笑看著他,他想跟媽媽說他過得很好,但卻說不出口,因為其實他過得並不好,爸爸一人擔下生活經濟、照顧三個小孩的責任與壓力,爸爸管教也更多控制、限制、要求,所以他逃避、放棄了很多的想法,許多限制下,做不了自己、不知道能做什麼、對自己沒自信,自我封閉、情緒感受無法表達,所以人際關係也越疏離,覺得自己沒有知心朋友,但是這樣就不會跟爸爸起太激烈的衝突,大學時期是他最封閉、黑暗的時期,常常不想回家,回到家又在門口猶豫躊躇著要不要進門,不回家又會有愧疚、罪惡感,想過很多次要離開家自己住,爸爸也在某次爭吵中要讓他住外面,他卻沒有這麼做,所以現在也經常因為跟爸爸的傳統觀念、認知有落差起口角,父親期望L可以先成家再立業,但L負債200萬,開計程車為業,他認為工作應該要先穩定才是。
經過慢慢的梳理過去種種陳年堆積的情緒,當他對爸爸說:「我知道你一個人很辛苦把我們帶大,你的要求都是為了我好,我會尊重你,也請你尊重我,我已經長大了,我可以自己做決定,不管結果好或壞都會為自己選擇的人生負責。」爸爸表情轉為和緩,也沒有再起衝突,他感覺心情平靜了下來。
接著他看到未來35歲的自己,在家經營事業,結了婚有小孩,與父親關係雖然話少,但是也更親近一些,他也告訴媽媽,他會學習獨立,勇敢選擇自己想要的人生,並為自己的人生負責,他感覺到媽媽微笑把他抱在懷裡,就像小孩子一樣,帶著媽媽溫柔的力量、愛的溫暖,可以更有動力與勇氣的學習、成長。
「孝順是應該的,但不是親情束縛,是選擇自己要的人生,並對自己的決定與任何結果負責,尊重、理解父母有提出想法與要求的權利。」

2019年8月28日 星期三

探索多重宇宙、平行宇宙

我們常常在選擇的交叉口,選擇走了其中一條路之後,發現這條路荊棘叢生、舉步維艱,於是一邊回頭望原本沒有選擇的那條路,想著,如果當初選擇那條路,會不會比較好、會不會結果不同、會不會就不會這麼難,開始怪罪自己、懊悔、抱怨、逃避,有時為了滿足逃避的理由,對後悔沒選擇的決定開始編織美好的幻想,抱著期待,更不想面對當下需要學習什麼,失去動力,看不清當下,感到沮喪、無力於是更是逃避,越是逃避,潛意識就越是加重情境去面對學習。
不同的選擇,學習的課題不同,沒有好或壞,重在過程學習到了什麼,後悔沒有走過的、經歷過的,潛意識始終都善意的讓我們生生不息的生命再次去經歷、體驗、學習。
催眠能夠穿越時空經歷、體驗,透過正確觀點的引導、從中學會課題,為靈魂提升與進化最有效的工具。

最近有一些個案想更了解催眠,或是詢問催眠課,因為我目前沒有授課,可以找我的老師廖云釩老師,她也是我的指導老師也是生命導師,不是只教技術,不只是探索潛意識,更是強調正確的生命觀,才能有效的協助並解決問題,10月有開課,人數有限,想報名要快唷!
或許有些你們正感到迷惘、失落、沮喪、憂鬱、灰心喪志…但一樣要面對工作忙碌的星期三,希望用工作來轉移注意力,回到家記得也要好好照顧自己的心情,不需要逃避批判負面情緒的自己,你可以更親近自己,給辛苦、努力的自己灌注一些溫暖,分享一首歌,好好陪伴自己的情緒,我很喜歡的樂團Coldplay的「fix you」。https://youtu.be/csUtcbPDaew
「Light will guide you home,and ignite your bones,I will try to fix you.」

2019年8月16日 星期五

《認識觀元辰》


最近很多預約觀元辰宮的個案都抱著焦慮的心情前來,
擔心進不去、觀不到、不知道會發生什麼事...等等
經過Sylvia的說明後,都能信任且順利的探訪元辰宮,
如果對觀元辰好奇、有興趣或想預約體驗,先看看這篇文章,
可以讓自己先減低許多焦慮,
也可以更順利、有更多的時間來探索元辰宮喔!
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元辰宮本是發起於道教傳統宮廟,了解個人健康、財運、考運、事業、感情等現況,傳統宮廟的觀元辰跟觀落陰方式都是一樣的,
以下連結影片可以點聯結從5:05元辰宮的部份開始觀看:https://www.youtube.com/watch?v=pI0E_4ZaMCI
每個人身上的感官不只有視覺,每個人的各種感官敏銳度也不同,如果不侷限於視覺感官,成功率就會大幅提升,只要順著當下任何感覺,當心理圖像具有快速、想象而非自願的特徵時,會無視感知,呈現出內在的視野,有些人本來是感覺型的,最後有時也會出現視覺畫面,而因為沒有視覺圖像,常常被認為是否為虛構的,也因為不需要儀式,簡單到常常個案會問:這是我是想像的嗎 ?
以下整理自維基百科資料的科學研究論述即可做為應證:
「人類的想像力,來自個人從童年開始,所有一生所見、所聞、所感之中的感性生活,在接觸過的客觀事物後,根據感覺傳遞的表象信息,在思維空間中形成的有關認知個體的加工意象,好可比喻為「心理工作空間」,想像中的圖像,都可以透過「心靈的眼睛」看到,也包括聽覺圖像、嗅覺圖像,在頭腦裡留下的物理記憶痕跡和整體的結構關係,某些意象屢屢重現,充滿著感情,都有其象徵的價值,故為「意象」,想像力也允許有意識的物種,使用心理模擬來調整心理狀態與解決問題,這是一種每個人都擁有的內在能力」(統整自維基百科)。
這些就算是被認為虛構想像的元辰宮,透過Sylvia解析準確率也高達85%以上,表示能夠應證與反證,也就是Sylvia每次都會跟個案提到,能想像到的,都是對自己有意義價值的,否則為何每個人想像的都不同呢?
科學心理研究學術漸發展,以師傳廖云釩老師獨創的心靈風水,破除需要借由燒香、祈請、咒語、燒金紙等儀式引導的迷思,以宗教結合科學與心理學的觀點,透過元辰宮中的房子、客廳、廚房、臥室、書房、生命之樹/花包括、內部不同的空間與景像、陳設佈置都有其心理意象的象徵意義,能夠解析潛意識狀態,找到問題的盲點與關鍵,更適合想要解決問題,不知道該從何處著手、感到迷惘的狀態來探索內在情緒、錢財、健康、工作、感情關係、人際關係,進而調整心理狀態、轉換看待事物的態度,形成生命運轉的力量、改變情勢,即為改運。
如果只是花錢一步登天就能改運,忽略了過程中有些心念需要調整,元辰宮的意象也會很快回復原狀的,心念能改變,也不需要每月固定時間觀元辰的。



Q:如何收費、預約
1.5小時3800元,以時間計費
主要可預約時間是平日白天,10:00-16:00,假日或晚上時間可以加入通訊軟體,來信或訊息討論預約
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 請先閱讀以下規則,同意再行預約。
以時間計費,全程盡力協助處理問題,不另加收費用,恕不臨時延長時間。
若遲到請20分鐘前來電或訊息告知,遲到仍以預約時間開始計算費用。
當遲到超過20分鐘,您的時段將因不敷使用被迫取消,須另行預約,恕不予退款。
為了保障您的權益,請準時前來,也不需要提早到,因為可能上一位個案還沒結束。
個案服務前三天可改期或取消,三天內請假、改期、改時間扣 NTD 1000元。
如臨時遇事故或生病,提供證明可全數退款。
願意『信任』催眠師的專業,由催眠師判斷當下最適合您探索潛意識的方式。

也歡迎加入我的通訊軟體或網頁,詢問問題或回饋您的狀況。

2019年8月15日 星期四

通靈的迷思


大家今天又面臨了什麼樣的挑戰呢?
你會用什麼心情面對挑戰呢?
隨著人類意識轉化覺醒,
越來越多人主動尋求身心靈課程讓自己脫離困境
各種探索靈性成長課程五花八門,
追求靈性的道途上,也有人誤以通靈為目的,
於是乎突發奇想的做了個對聯,
破除大部分人對通靈的迷思。
也因科學發展與學術研究水準提升,
也有更多人了解不需依賴通靈、聯結高靈、神佛菩薩、借助神力,
釐清對所謂「通靈」的認知,
其實每個人內在都擁有靈性能力,而向內自我探索,
摒棄傳統既有的儀式燒香、祈請、念咒、燒金紙等的迷思,
也減少更多人迷失在探索靈性的道途,免於受騙,
其實通靈只是靈性成長中的某個階段與過程,也是另一項考驗著心念的生命課題,為的是學習更寬廣的智慧,也考驗著一個人是否秉持正知、正念、走在正道上。
用愛祝福相伴,一起開啟內在靈性智慧之門吧!

2019年8月8日 星期四

恐慌症個案的催眠回饋,好棒啊!


很多人擔心無法進入催眠,
有時想像是引導進入催眠的很好方式,
順著感覺走,走著走著,
想像往往不只是想像,
最重要的是,能夠解決問題。

個案的紀錄文筆細膩、清晰,
看到個案的回饋還是覺得很感動!
每次諮詢後看到個案像是獲得希望、得到鼓舞,
臉上散發光彩離開工作室
就可以開心很久。
在工作中與個案一起成長,
也隨著歲月的積累,越來越覺得,
讓自己變得更好的方法,不是邁向成功,
是勇敢面對風險、勇於嘗試失敗。
生活也許會用很多方法打擊你,
但同時也得到了一個機會,
讓自己變得比之前還要好。
不需期待問題馬上消失,
而是可以期待自己會因此變強大。
累了,就休息,
如何看待失敗,才是成功的關鍵。






2019年8月1日 星期四

溫柔的陪陪自己

已經過去的事件,情緒其實還沒過去。
這幾天遇到的幾位個案,
重新面對了前女友、離世的爸爸
看見內在真實的感受
好好的與某些人事物道別
溫柔的對待情緒、接納情緒
長久以來身體的痠痛緊繃也當下就改善鬆開了
工作後的晚上還收到個案的一句:老師今天很謝謝妳
用感謝結束美好的一天😊
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累了嗎?
現實有時候逼著人長大,
那是為了讓自己看到自己喜歡的模樣。
記得用溫柔陪伴自己,
讓自己安定下來,
來聽聽這首,
很溫暖、貼近靈魂的歌。
https://www.youtube.com/watch?v=QIIO6JvsukM
張懸 親愛的
深深的話要淺淺地說
長長的路要揮霍的走
大大的世界要率真地感受
會痛的傷口 要輕輕的揉
被抱緊的時候 去勇敢的祝福
不被瞭解的時候
相信自己 值得
永遠心疼做過的夢
在乎的人要傻傻地愛
經歷的事 就慢慢地來
想法很多的時候 要細膩地用
擁有一切以後 就讓他走
在某個角落放一首歌
別忘了 要溫柔
別忘了 要快樂

2019年7月30日 星期二

心念轉,運即刻就轉



(圖片來自網路)

去上了三天的釩排列課程
看到了自己的工作和金錢很興奮、衝勁十足,
但自己還不夠有信心、還有些擔心與焦慮,不敢靠近,害怕面對
也看到自己有著拗脾氣的內在小孩,
像是拿她沒辦法的感覺
老師說,我要學習的是果斷!
高我說,我自己就擁有資源及能力
不需要期待獲得高我的協助。
因為三個我都是我自己。
所以面對工作我也要勇往直前、珍惜現在擁有的。
在課堂上多次排列的場域上,與金錢、工作、家人關係透過隨機的盲牌排列顯示出真相,在案主心念調整後,場域當下馬上的變化,得到的觀點完全是一致而且可以相互串連的,心念決定、影響一切。
記得老師課堂上說過:某些人事物不是來毀了你,是來教育你的下半生。
很多負面的事會以自己的角度找理由合理化,以逃避面對,然後迷失在更多的理由裡,但理由並不是真相,被隱藏的真相,常常就是問題的原因,一直找失敗的原因,結果是自己要面對失敗,如果一直不面對不接受,反而就會一直失敗,看到真相、承認、並接受,但接受不是認命,認命是強迫接受,而是要接納、面對,並做出改變。
上了老師很多的課,一直覺得老師的課迷人的地方不是只教技術、同時能快速、有效的解決問題,帶來很多重要的人生觀,更能夠體悟生命的真諦,就像我的學姊夏佩菁老師說的:廖老師教的是生命,很感謝老師用心與無私的傳承。

2019年7月26日 星期五

為什麼我總是第三者?

(圖片來自網路)

       K小姐渴望有責任、有肩膀、很有能力的對象,但是不管是早就知道,或後之後覺,總都喜歡上有婦之夫,她感到疑惑與困擾,靜心時,常感覺胸口有一把火焰在燒,但是卻不知道如何化解那團火焰。

       催眠中,才剛問沒幾句話,K就像孩子一樣無法自拔的痛哭起來,原來K從小由母親獨自帶大,她的父親有自己的家庭,母親也是第三者,她與媽媽都是彼此最重要的人,但是媽媽的情緒與壓力沒有宣洩出口,所以她也是媽媽的出氣筒,時不時就被媽媽趕出家門,出社會後媽媽不但想控制左右K的人生,還經常改變主意,讓K無法忍受,與母親關係越來越疏遠;童年的無助、害怕、沒有安全感、委屈、不平衡,加上對父親角色的渴望,複製了母親對已婚男人的期盼,導致K強烈的渴求有個強大的男人來填補童年的孤單無助、沒有愛的缺憾,而且總是無意間成為了第三者,但每次感情走到後來,她覺得對象都跟她原先認為的有落差,沒那麼有能力與責任感,於是失望離開,繼續渴望、又再次失望、還是渴望、結果又失望的無限迴圈...

       K在涕淚交零中療癒了孤單、缺愛的內在小孩,畫面中與媽媽相擁而泣,感受到媽媽對她的愛,但K說:我還是很希望有個很強的人可以陪我,我直覺的問:會不會這個很強大的人是你自己?K的表情愣了一秒,突然又再次崩潰,從哽咽中緩慢的吐出幾個字:我想成為那樣的人。她流的眼淚像是釋然了什麼,後來,她遇見3年後的自己,穿著打扮亮麗、表情充滿自信、快樂,雖然她仍會期待幸福,但她更愛自己,也拿回了自己的主控權,3年後的她還送了一枚很大的紫色戒指給她,現在的她目標更確定了,也更有動力,了解要持續在覺察情緒中陪伴內在小孩,更有勇氣為自己心上灌溉愛,感覺心中的缺口某個部分被填滿了,胸口燒燙的火燄也冷卻了。

       睜開眼睛後,她隨即轉頭對我說:我真的覺得很幸運可以遇到妳,原來有很多事是我以前沒想過的,謝謝妳。聽到她這麼說,看到她眼裡散發著希望的光芒,真的覺得很感動,每個個案常常也都是我的老師,也很感謝每一次的個案,我在故事中也跟著個案們一起學習、成長,了解許多人生的道裡。
由於童年沒有獲得足夠的愛與安全感,成年後渴望得到的愛從父母身上轉移到他人身上,一直以為是自己遇到不好的對象,不斷的尋求期待他人的愛,來填補童年對愛渴望又匱乏的缺口,甚至更加強烈的索取愛、索取肯定與認同,期待他人來填補自己的缺口,結果期待的往往因為得不到,又更失望、更不安、就又更加渴求,心中的缺口沒有被填補,還越補越大洞。

       也有很多在感情中令人不舒服的互動行為模式,例如:情緒勒索、綁架自由、窒息的愛、極度缺乏自我、沒有安全感、害怕失去、不信任、渴望情緒被撫慰而忽略他人感受,想要躲在自己的世界、用自己世界的方式理解感受、用自己世界的方式做決定...等等,認為是自己遇到不好的對象,其實都是因著自己的狀態吸引而來,並且接著從中學習。

       我認為,愛他人或對他人的愛,不是「需要」,而是「分享」,當自己擁有愛,並且分享愛的時候,會讓人感覺舒服、愉快,此時愛是流動的;「需要」的愛,因為得到了便抓著不放,而無法流動,付出越多越是匱乏;分享自己擁有的愛並不會減少,反而得到的會越來越多,反之,就是越是想得到,就越是得不到,不少人為了尋求他人的愛,心中的缺口越補越大洞。
       轉變對他人愛的需要與渴望,成為讓自己擁有愛自己與分享愛的能力的人,也成為更強大的自己。

2019年7月19日 星期五

生命課題是「需要」不是「想要」

(圖片來自網路)

       Z在沒有愛的原生家庭成長,長大後面對人生的無助與自卑而產生絕望,第二次催眠本來要繼續處理,沒想到她覺得已經可以自己調適了,現在與媽媽也比較少吵架了,反而因為找工作感到困擾,希望出國打工遊學,又擔心媽媽身體狀況不好,媽媽只會叫她照顧,透過對話後,她說其實姐妹弟弟也會照顧媽媽,只是心不甘情不願,會被媽媽趕出來,換成她來照顧其實也是一樣的,她說也對,面試過的公司也不算多,目前若是留在台灣工作也可以累積經驗,我們在談話中突破了她的盲點與限制性信念。


       於是她說想探索國小時在家裡看到的黑影,但最近黑影出現的次數更頻繁了,她很害怕,在保護罩下她感覺黑影是長頭髮的女人,那女人說:我要把你們都殺了,把我的孩子還給我。原來有一世Z是那女人的兒子,那一世最後的結局後來被一團火給燒掉了,Z很害怕,感覺那個女人抱著她、撫摸她的臉,那女人說要一直在她身邊,在死之前都不會離開,在引導下,Z對那女人說,以前的事都已經過去了,我已經放下了,謝謝過去妳的陪伴,我會照顧好我自己,希望妳也可以放下,到妳想要去的地方,也好好的照顧妳自己。後來,Z看到那一世的媽媽本來是黑灰的,變的有了七彩光芒,隨著一道白色的光往上飄去了,原來Z曾經擁有深刻的母愛,她了解,她值得擁有愛,她是值得被愛的。


       這一世能遇到、因緣再深的人,當雙方課題變成個人課題的時候,下輩子也就不一定會再遇到了,今世遇到的人,也不一定都有前世的因緣,會遇到的,都是生命「需要」的學習,而不是因應我們「想要」的,越是不想要,就越是逃避、越是困惑、越是痛苦,又陷入更深的泥沼;察覺自己的情緒,從調整情緒中了解需要學習什麼,調整心念才是學習生命課題、安頓心靈的方法。

2019年7月18日 星期四

好文分享:離婚只是兩個字,卻得勇敢100次

你可能有很多的懷疑,開始喪失勇氣和自信
連拉自己的出來的一絲力量都沒有了
很慶幸你還有保有一點自己,
你知道怎樣好起來比較快、
你知道今天喝了再多酒明天還是要上班、
你知道自己不可以一直深陷在這樣的情緒裡。
其實你還可以再努力一件事──就是不要再努力了,
一開始確實有點困難,
帶著那點傷口,微微笑,向前走。
你不必是個沒有受過傷的人,
你可以是個帶著傷痕的智慧、仍盡力生活、用力幸福的人。

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2019年7月14日 星期日

恐慌症讓她成為自己的天使

(圖片來自網路)

       一位跟我一樣就讀護理科系的女大生,沒有理由的出現恐慌及焦慮症狀,心跳加快、吸不到氣、失去控制,感覺自己快要死掉,害怕不曉得何時何地會發作,以至於無法自己一個人單獨出門或在家,或自己搭交通工具,父母陪同她一起來探索原因及改善的方法。


       她感覺內在有兩個聲音,那兩個聲音經常互相干擾讓她思緒更混亂,在引導下,發現那兩個聲音是獅子與兔子,他們是好朋友,兔子心思細膩、未雨綢繆、動作敏捷,但受限於體型較小,個性膽小害怕,不像獅子強大勇猛,衝勁十足、無所畏懼,兔子很依賴獅子的保護,獅子也需要兔子的理智與細膩,因為被需要而感覺到自己的價值,卻也因為無時無刻擔心兔子的安全覺得疲憊,她的內在有著兔子與獅子這樣的特質。 


       有一天,獅子不在兔子身邊,天敵老鷹與蛇出現了,後來兔子靠機智與靈敏的行動力逃過一劫,之後便了解到自己的力量,不再認為自己懦弱,反而從危機當中發掘自我潛能,兔子與獅子更能互相合作,透過獅子與兔子的故事,她說,對於未來她常常擔心、設想太多,應該要慢下來,當下的此時此刻做好就好,目標太大、太遠,就會更擔心自己無法達成,自己更沒有自信、更害怕,壓力與情緒便像滾雪球一般累積到無法自蝕,恐慌也幫助她磨掉一些因為自我要求完美,而在人際關係上讓人感到緊張的邊邊角角,她學習到,凡事不要太過強出頭,與人相處就會更加圓融,當她了解到原來恐慌症是來提醒她的,只要當心跳加速、喘不過氣、失去控制的時候,慢慢的深呼吸,告訴自己把握當下,不要擔心未來的結果,也減少很多不知恐慌症何時到來的擔心與害怕,她感覺到很放鬆,焦慮感也減輕了一大半。 


      後來兔子與獅子合而為一,變成一位穿著白袍、褐色頭髮、有大翅膀的天使,天使抱著她,她感覺到天使的羽毛包圍著她,天使對她說:不要害怕、祂會一直陪著她,她的內在成為了天使,她也成為了自己的天使。


       結束後,一起與家人會談時,媽媽問我:可以把恐慌的所有因子都消除嗎?我說:我們才剛剛探索到恐慌的正向意圖,恐慌幫助她學習收穫很多呢!
有時看起來是負面的情緒與情境,反而是帶給自己生命的禮物,只想消除的話就可惜潛意識的善意了。

2019年7月8日 星期一

元辰宮案例分享(以為要被踢館了)

 (圖片來自網路)

Z先生表示最近破財,對於財務狀況他想保留隱私,於是對於Z的現況我們沒有討論太多,而是直接進入元辰宮找到問題點以及做調整。
透過元辰宮解析他的個性特質、工作、生活、家人、朋友、互動狀況...並告訴Z,他並不是沒有賺到錢,或賺得不夠,而是因為完全沒有存款,現在臨時面臨一筆龐大開銷,所以導致財務吃緊,建議開始規劃理財建立儲蓄習慣,元辰宮調整了,自身心念、態度也要跟著調整,面對問題,表意識與潛意識協調一致才能產生效果。
總整理後,結束時,Z表情很疑惑、皺緊眉頭像在思索著,我心想,會不會沒有達到他想要的效果,於是我問他:有沒有什麼問題想問我呢?他緩緩的說:你剛剛說得幾乎全部都對耶!覺得….怎麼這麼神奇…奇怪...。哈哈!我還以為他要踢館,原來是太準了。
是的!就算感覺是想像出來的,結果對映的狀態也準到不行,你所想像得,不單純只是想像!這就是透過元辰宮探索潛意識有趣迷人的地方!


2019年7月7日 星期日

蜘蛛人:離家日-跳脫幻象

上次看復仇者聯盟想到宇宙中意識的戰爭,
結果真的映現了,延續了復仇者聯盟的劇情,
蜘蛛人用意志力突破了幻象。
有時我們會因為從某個事件中,用自己製造出的情緒與感受,時時刻刻的影響生活、行為、態度,
甚至讓自己墮落、苦不堪言,
神秘法師貝克製造假象瞞天過海,同時恐懼所有幻象崩壞,陷入無線迴圈的枷鎖,
蜘蛛人在幻象中閉上雙眼,深吸一口氣、吐氣.....
回到自己的內在,找到自我,掌握了自己內在的力量和情緒,戰勝了一場意識的戰爭,之後他必須要面對的是:被討厭的勇氣,期待下一集,哈哈!
人生如同英雄的旅程:召喚、啟程、探險、回歸。
近幾年漫威的英雄片越來越棒了!
除了打鬥,多了很多心靈層面的內心戲跟宇宙有關的劇情
推薦值得一看!蜘蛛人:離家日
我還有點想再去看第二次呢!

怎麼當英雄? - Matthew Winkler

(影片右上角可以點選字幕觀看喔!)

2019年7月4日 星期四

成為自己

(圖片來自網路)

        Z是一個善良體貼的女孩,國小時罹患異位性皮膚炎,時常皮膚脫屑龜裂流血,讓她痛癢難耐,也對自己沒有自信,重男輕女的媽媽總認為她在製造問題,常常不免挨一頓打,家裡的資源都用來栽培弟弟,她跟媽媽說想去治療異位性皮膚炎,媽媽卻請她自己賺錢,為了避免床上留下脫屑,有時她就睡在沙發上,一個人看著天花板發呆,就這樣過一天算一天吧!時常想著,如果就這樣離開就好了,也曾幾次在家中隱蔽的地方,拿了繩子想要一走了之,後來都因為突發狀況又中斷。

       但潛意識中,並不是大腦想的生無可戀、那麼灑脫,面對死亡,她會害怕、猶豫,想解脫又無法真的解脫,兩種情緒互相矛盾拉扯讓她更加痛楚。


       回溯到前世,她遇見那世的伴侶,感覺對方很熟悉,但不知道是誰,她說國中時就有這種很熟悉的感覺,只是不知道從哪裡來,那世的她很依賴另一伴,兩人相依為命過著無憂無慮的生活,只要有對方在就好了,如果沒有對方,她就誰也不是,無法獨立生存,有一天,她突然無法控制的墜落,然後出生到這一世,透過前世回溯了解到這世的課題是需要學會獨立,不依附他人,能自己成為自己,她也說,那世的伴侶希望她好好得活著。


       在她了解到異位性皮膚炎讓她學習到人不可貌相,判斷能夠信任的人,而且當她壓力與情緒滿溢時,異位性皮膚炎便會加重症狀來提醒她,需要陪伴自己、照顧情緒了,與異位性皮膚炎達成共識後,她願意與疾病和平共處,她將原本沉重轉變為輕盈許多的能量放回左手食指上,以便日後可以提醒她覺察內在的訊息,也療育了內在小孩後,她感覺心情寧靜了許多,並且為自己訂下了目標,畫她想畫跟喜歡畫得畫、因為有了金援,即將到日本接受皮膚治療、未來研讀碩士,她開始跳脫過去,踏上成為自己的路。

       催眠後我們在電梯裡看著鏡子裡的她,討論臉的龜裂發紅退了許多,氣色也更亮了,好神奇呀!

2019年7月2日 星期二

元辰宮個案分享

(圖片來自網路)

L先生開雞排分店,近三個月員工離職、生意下滑想探索元辰宮,
元辰宮裡到底發生了什麼事呢?
一進入就感受到疲憊感、有些滄桑、沉重,因為他的思緒總是離不開工作,無法真正休息,我突然有個直覺,潛意識替他爭取了休息放鬆的機會,果然,L也說,有想過要休假充電一下,其實去休假旅行也不會影響生意的,但是生意不好的時候又覺得要更努力賺錢,生意好的時候時候又覺得要把握時機賺錢,所以休假便一直擱在一旁。
L喜歡照顧人、總是為別人著想很多,就算有時不想幫忙又不擅於拒絕,一直為別人著想,漸漸卻也不被重視和感謝,員工到最後常常改善自身困境的時候就提出離職。
從元辰宮找到問題,調整元辰宮及心念後,念轉運就自然轉了。有時我們常常內心都知道該麼做,卻用行為與內心唱反調,其實只要順應生命的流,不與之抗拒,先稍事休息,調整做法,這樣才有解套的餘地。
個案說上次去觀元辰分兩次看完全部,
我一次1.5小時全部看完再加做調整,難怪我賺不多(迷之音),但是聽個案這麼說,我超有成就感的呀!節省個案很多時間跟金錢,而且來找我做元辰宮的個案都跟我說不喜歡燒香、跪拜、祈請、燒金紙的方式,這真是一個很好很棒的現象呢!